Programme
Erstelle Dir aus den angebotenen Programmen und Abos Dein perfektes Performance-Paket.
SPEEDCOURT
Maximiere Deine Reaktion & Schnelligkeit
Trainiere auf unserem hochmodernen Speedcourt und verbessere deine Reaktionsfähigkeit, Schnelligkeit und Vororientierung mit gezielten Übungen für maximale Explosivität.
ab 169 € / Monat
SCHNELLIGKEIT
Lauftechnik & Speedoptimierung
Optimiere deine Lauftechnik, um effizient an deiner Antritts- und Endgeschwindigkeit zu arbeiten und deine Laufökonomie langfristig zu verbessern.
60 Min. Gruppentraining · 150 € / Monat
KRAFTTRAINING
Individuell & zielorientiert
Steigere deine Schnell- und Maximalkraft durch ein maßgeschneidertes Krafttraining, das perfekt auf deine sportlichen Anforderungen abgestimmt ist.
60 Min. Gruppentraining · 150 € / Monat
AUSDAUERTRAINING
Maximiere deine Kondition auf der Laufbahn
Verbessere deine Grundlagenausdauer, Explosivität und Erholungsgeschwindigkeit mit gezielten Intervall- und Tempolaufmethoden auf einer professionellen Laufbahn.
60 Min. Gruppentraining · 150 € / Monat
MENTAL TRAINING
Mentale Stärke für maximale Leistung
Löse Blockaden, reduziere Stress und stärke deine mentale Widerstandskraft, damit du in Wettkampfsituationen dein volles Potenzial abrufen kannst.
Mit Head Coach David Schussmüller
200 € / Stunde
Mit unserem Sportpsychologen
120 € / Stunde
PERSONAL TRAINING BEI HEAD COACH DAVID SCHUSSMÜLLER
Individuelles Athletik-Training
Trainiere mit David Schussmüller persönlich – individuell ausgerichtet auf deine Ziele in Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Mobilität oder Technik für maximale messbare Leistungssteigerung.
250 €/Einheit
PERSONAL TRAINING
Individuelles Athletik-Training
Personal Training durch unsere Athletiktrainer – präzise zugeschnitten auf deine Ziele, Kraft, Speed, Ausdauer, Mobilität oder Technik. Maximale Effektivität, klare Ergebnisse.
130 €/Einheit
YOGA / MOBILITY
Athletic Flow für Sportler
Verbessere deine Beweglichkeit, Regeneration und mentale Stärke mit gezielten Yoga-Techniken, die perfekt auf die Bedürfnisse von Sportlern abgestimmt sind.
Mobility mit Athetiktrainer – Jeden Montag, 6 Uhr, Pure Performance Center – Hallerstraße 91
Yoga mit Winnie Collins – Jeden Mittwoch, 15:30 Uhr, EstuYoga Studio – Eduardstraße 48
60 Min. Gruppentraining · 169 € /Monat
Zirkeltraining – „No excuses“
Individuelles Zirkeltraining – „No excuses“
In intensiven, klar strukturierten Zirkel-Trainingsrunden holst du das Maximum aus dir heraus – ohne Ausreden, aber mit professioneller Betreuung. Jede Einheit wird an deine persönlichen Ziele, dein Fitnesslevel und deine körperlichen Voraussetzungen angepasst.
60 Min. Gruppentraining · ab 120€ /Monat
EINMALIGES PROBETRAINING
Dein Einstieg ins individuelle Training
Erhalte einen individuellen Einblick in dein gewähltes Trainingsfeld, lerne unsere Arbeitsweise kennen und nimm direkt erste Impulse für dein Training mit.
60 Min. · 99 € / Stunde
Alle Programme sind personenbezogen – keine Weitergabe an Freunde oder Geschwister – auch keine Nutzung durch Freunde oder Geschwister
